Lifestyle

Moment

Aika menee välillä liian nopeasti. Latasin pari viikkoa sitten aplikaation nimellä Moment. Aplikaatio mittaa vietettyä aikaa puhelimessa. Se mittaa kuinka monta kertaa puhelin avataan, kuinka paljon aikaa yhteensä kokonaisuudessa viettää puhelimessa sekä myös vietetyn ajan jaettuna eri käyttökertoihin. 

Minusta on hyvä nähdä konkreettisesti oma käyttäytyminen sekä tarvittaessa asettaa sille tiettyjä raameja ja jopa päämääriä. Aplikaatio motivoi arvostamaan omaa aikaa enemmän ja käyttämään sitä hyödyllisesti asioihin joista pitää. On ollut pelottavaa nähdä joinakin päivinä, kuinka monta tuntia on mennyt puhelimessa tai vielä pelottavampaa, on ollut nähdä kuinka monta kertaa olen nostanut sen ja laittanut päälle.

Tällä hetkellä tavoitteena on pitää sen alle 1.5 tuntia päivässä, riippuen siitä, teenkö postausta blogiin, koska puhelimeni on yhdistetty läppäriini.

***

Most of us has thought in some point of life that time flies fast. 

A few weeks ago I downloaded this app called Moment and it has worked for me very well. The app measures your phone activity. It shows how many times I pick up my phone, my overall time spent on my phone and how the time on my phone was devided. 

I think that it is healthy to see concretely how we behave and put up some goals if needed. The app has worked for me very well but sometimes it has been very scary to see how many hours have I spent on my phone and even scarier how many times have I pick it up. The app motivates me to value my time more and to do more things that I love. 

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *